Cheers／林又立：終點若正確，吃苦是必要的

出處：Cheers雜誌第201期
文：楊竣傑
圖片來源：陳應欽

30歲的模特兒林又立，讓觀眾印象深刻之處，不是伸展台上華麗的服裝，而是另外兩種不同的形象：一是身著運動裝，奔跑在撒哈拉沙漠超級越野馬拉松的身影；另一是就讀台灣師範大學國際時尚高階管理碩士在職專班（GF-EMBA），帶著知性美的學生形象。

兩種截然不同的姿態在她身上出現，卻絲毫不衝突。

打開林又立的Facebook粉絲專頁，多的是她在健身房或運動場揮汗運動的照片，還和其他名模將心得集結成《女子訓練營》一書，教讀者塑身。她成功挑戰過世界四大極地超級馬拉松巡迴賽的其中3站：撒哈拉、戈壁與南極，獲得「極限運動名模」稱號。

林又立說，踏上運動的路，對她是玩也是學習，「因為我不想成為庸庸碌碌、大家眼中的『模特兒』。」一次又一次挑戰250公里超馬之餘，她不忘努力考上EMBA，確保自己動靜皆宜，可以在陽光下賣力奔跑，也能在教室內吸收新知。

她眼神堅定：「只要終點正確，吃苦是必要的。」顯露出因為喜歡學習，願意忍受途中痛楚的決心。

「我喜歡勝利的感覺。對成功上癮後，會替自己設定下一個目標，」林又立說。學習之路沒有終點，在不斷的探索中，她讓自己玩得開心，也學得精采。

談到學習，我把它當成「輸新血」。因為在歷程上，我曾經停滯10年，以為平常接觸很多事就叫「學習」。但我後來才曉得，光是「聽到」與「嘗試過」並不代表學到，必須給自己一年時間，深入了解一件事，才叫學習。

以前和朋友聊天，很多話題我都聽過，卻說不出想法、左耳進右耳出；更因為不懂，我乾脆把這些事情放在「我不在行、以後也不會在行、沒興趣」的格子裡。為了改變，我決定參加課程，透過新聞和閱讀，將知識融會貫通後，再分享出言之有物的想法。對我而言，經過消化後成為自己的東西，才能稱為學習。

學習理念1：吃過苦，才能換來成長

我是很愛玩的人，所以「玩學」對我很重要。我一直喜歡多方嘗試，書法、街舞、鋼琴都學過，但常常只上幾堂課就放棄。我是三分鐘熱度、坐不住的人，有點「過動」。所以，必須有競爭性和明確目標的事物，而且過程新奇、有變化，才能激起我的興趣。

運動就是我從國小起培養的興趣。可能因為天生四肢發達，國小時，我只在體育課爭取第一名，而且各種運動都接觸，包括羽球、網球、排球、桌球等等。

不過，真正投入、專注運動，是我在2014年參加人生第一場極地超級馬拉松──撒哈拉沙漠超馬，才真正從這項運動學習到解決問題和自己有無限潛能的一課。

我在2013年的Garmin LAVA鐵人三項賽屏東大鵬灣站，因體力不支昏倒，沒想到引來很多人的質疑和攻擊，使我在決定參加超馬前，面臨「再也不跑步」與「繼續向前跑」的重大抉擇。

後來我思考，如果不去跑，很多人對我的印象都只停留在「跑10公里就昏倒的林又立」（笑），我可能從此與最喜愛的事絕緣，所以不能讓這件事發生。因此，我堅持參加超馬，從很容易放棄、做事只需60分的個性，一步步蛻變為不放棄、咬牙撐下去的林又立。

【全文未完，完整內容請見《Cheers》201期】

【本文由Cheers雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。】

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