50歲演30歲無違和！不老女神方季惟凍齡2秘訣：每周打OO

記者林映妤／台北報導

不老女神方季惟參與演出曾子余、安晨芯主演的懸疑喜劇片《校花神經刀》，她雖已經快50歲但在片中扮起30多歲的「神秘女子」卻毫無違和，電影中最後驚鴻一瞥是全劇關鍵人物，光一個眼神就讓人不寒而慄。她笑說自己永保青春有秘訣，讓人超羨慕！

▲方季惟（右四）在一群年輕人裡完全無違和。（圖／博大影業提供）

方季惟跟一群年輕小夥子演戲，也特地穿上牛仔褲融入大家，她笑說：「看這些電影就是要把自己的心態調整到年輕時的狀態，才能融入這些20歲出頭的小朋友們！」她透露凍齡秘訣：「運動的部分每周都會固定打太極拳3到4次，至於飲食方面，原本我大部分時間都是吃素，基本上就比較清淡，偶爾會吃魚肉跟喝魚湯，補充蛋白質跟體力。」

她最近演完戲劇《在一起好嗎》，現在準備籌備佛教專輯，「接下來會做一張古梵文佛經的音樂，目前已經在翻譯佛經的最後階段，接下來自己會投入製作音樂的部分，預計年底會發新的專輯。希望這張新專輯能帶給大家心靈的平靜及力量。」

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