鍾欣凌80kg「我很快樂」　5個胖女星活得比瘦子更自信

記者李湘文／綜合報導

在這個充滿競爭性的演藝圈裡，不少藝人對身材、體重斤斤計較，總是想盡辦法變得越輕越好，為了雕塑出S曲線，往往耗費大量精力。不過，有些女星對於體重卻看得很淡，如鍾欣凌、林美秀都因身材豐腴成為特色，然而她們不以為意，「演戲幹嘛看身材？」胖也能胖得很快樂、很有自信！

▲鍾欣凌。（圖／記者周宸亘攝）

鍾欣凌不諱言從小就是個胖妞，每天狂吃各式各樣的零食，但到了青春期開始在意外界眼光，對於自己的身材就非常自卑，甚至曾經為了見喜歡的男生，把泳衣穿在夏季制服裡上學。她也試過用各種方法減肥，包括運動、吃代餐、用氣血循環機，甚至連媽媽都幫她買減肥藥，但往往瘦沒多久又重新復胖，心理壓力反而越來越重。

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後來鍾欣凌踏入演藝圈，在學習表演的過程中，反而一點一點找回自信，因為她發現只要上了舞台，外型胖瘦美醜就再也不是重點，能不能把角色演好才重要。此外，她還給自己定了個綽號「粉紅豬」，爽朗的用這個外號跟別人打招呼，正面接受「我就是胖」的事實，並把這件事變成特色和優勢，久而久之就能活得更自在樂觀，也胖得很快樂！

▲林美秀。（圖／資料照）

林美秀從小就學習跳舞，因為運動消耗的熱量大，所以吃得也多，漸漸形成肉肉身材，進入屏風表演班後更是胖得快，當時總是自我安慰「反正我又不靠身材賺錢」，但實際上還是有些自卑。她也曾經考慮用藥物減肥，但因為媽媽就是亂吃減肥藥導致洗腎的慘痛例子，試過之後感到害怕，很快就放棄。

讓林美秀開始找到自信的關鍵，是藍心湄的一句鼓勵：「有什麼關係？胖子跳舞才好看！」她之後拍了陳玉勳導演的喉糖廣告，飾演大嗓門的孟姜女一炮而紅，更是感受到演技的重要性勝過長相，現在還能樂觀安慰其他胖女孩：「胖不是病，不會要人命，重點是妳要有自信！」不過，為了身體健康，她也會花時間走路運動，2014年因此自然瘦下8公斤。

▲杜詩梅。（圖／記者周宸亘攝）

杜詩梅2000年拍《麻辣鮮師》出道時就是肉肉身材，但與大部分胖妹妹不同的是，她從來沒有對外型感到自卑過，大方欣賞自己的豐腴體型，還覺得若瘦下來可能沒那麼好看，「我喜歡我的身體，每個部位都很愛，胖得這麼均勻、比例又好，不用刻意改變自己！」她非常擅長打扮，就算體型比較胖，靠著化妝和穿衣技巧，還是可以美得很有個人特色。

此外，杜詩梅在情場上也是無往不利，只要遇到喜歡的對象就主動出擊，每一任男友都是自己追來的，完全打破外界對胖女生的成見。她曾透露男友幾乎都是瘦子，自己就是靠肉肉的觸感擄獲對方，同時自信表示：「男生不一定都喜歡瘦妹妹，瘦很美，胖也很具有吸引力！」溫暖又勇敢的態度鼓舞許多胖女生。

▲鄭欣宜。（圖／取自鄭欣宜臉書）

鄭欣宜是「肥肥」沈殿霞和鄭少秋的女兒，從小就遺傳媽媽的易胖體質，8歲被診斷出膽固醇超標和高血壓，青春期就已突破100公斤，從小到大都不斷的被人罵肥，為了成為他人眼中的「正常人」，拼了命的運動、忌口甚至吃藥，好不容易從106公斤瘦到63公斤。然而，她花費10年減掉53公斤，卻還是在拍戲的時候被嫌胖，壓力沉重到天天哭著入眠，而且減肥影響身體健康，導致胃痛的毛病如影隨形。

經歷了艱辛的減肥過程，鄭欣宜在2014年又復胖到90公斤，但某一天靜下來卻突然看開了，在意別人的眼光一輩子，才發現忘了為自己重要的「健康」著想，於是決定放棄盲目的減肥，「擁有健康，就是擁有快樂；快樂是源於自己，不是別人。」她現在已經能自信的說「肥得很開心」，還發行了歌曲《你瘦夠了嗎》，希望鼓勵大家都找到自己的生存價值。