蘇志燮2個月狂減7公斤　「3戒」造就精實大肌肌！

▲蘇志燮在新戲《Oh My Venus》中大方露出精壯身材。（圖／翻攝自Naver blog）

記者楊奇／綜合報導

韓星蘇志燮出道20年，曾演出多部經典電視劇，近來在《Oh My Venus》中飾演帥氣的健身教練，常常出手幫助女主角申敏兒（新慜娥）度過難關，得到不少觀眾的喜愛，而他為新戲也減重7公斤，還練出一身精壯肌肉，他在接受訪問時大方透露「大肌肌」祕訣，讓主持人相當驚訝。

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蘇志燮在新戲《Oh》劇中飾演健身教練，他為了更有「教練樣」，在2個月內鏟肉7公斤，更擁有一身結實肌肉，每每在戲中露出「大肌肌」都讓粉絲驚艷，他在《演藝家中介》受訪時大方透露，自己靠著3戒－「戒酒、戒米（碳水化合物）、戒鹽分」，再加上每天花3至4個小時健身，嚴格飲食控制加大量運動，成功練出好身材。

▲蘇志燮和申敏兒之間互動甜蜜，兩人相當匹配。（圖／翻攝自《聯合News》）

事實上，蘇志燮戒酒已多時，這次為戲減重再戒碳水化合物，連米都不吃。同劇演員鄭糠雲也作證，「我們聚餐的時候都吃肉，只有志燮哥自己帶便當。」便當裡面只裝著雞胸肉和馬鈴薯，嚴格的自我控制讓女主持人也忍不住讚嘆。

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