陸小芬赴印學「呼吸」　1個月甩肉5公斤

影劇中心／綜合報導

息影多年的影后陸小芬，日前接受某知名媒體專訪，大方地分享自己的減重妙招。已經55歲的陸小芬，再度回到螢光幕前體態依舊完美，她表示，她也曾受中年發福所苦，但靠印度呼吸療法，1個月就甩掉5公斤，讓她恢復窈窕身材。

陸小芬於1981年演出電影《上海社會檔案》大膽撕裂衣服，在巨乳上捅一刀，讓人看得目瞪口呆，但這一桶，使她一舉成名，成為當時票房的保證。現今，陸小芬已淡出演藝圈，醉心於芳香療法，並且對瘦身也有一套妙招，她得意的在媒體上與觀眾分享她從印度學到的秘技「腹部呼吸法」，號稱「呼吸也能瘦」。

陸小芬透露，自己每天都會做150下，能夠幫助消化與代謝，並且有減肥的功效，最高紀錄1個月就瘦了5公斤。此外，她表示，正確的呼吸還可抗癌，因為深層呼吸能夠活氧，而活氧就是抗癌的最佳武器！

▲陸小芬因演出《上海社會檔案》紅極一時。(圖／翻攝自網路資料)