瑜珈女神房妍擁性感19吋腰　每天至少喝2000cc水

▲ 性感瑜珈女神房妍愛游泳。（圖／取自房妍臉書）

影劇中心／台北報導

性感「瑜珈女神」房妍擁有19吋腰的好身材，很多人會問是如何保持的，她說，「喝水可以變瘦，每天至少喝2000cc的水」。（看更多～性感瑜珈女神房妍照片）

房妍從電玩遊戲中擔任直播指導員發跡，再以專業瑜珈老師在網路推出瑜珈教學，身著性感比基尼的她，吸引無數網友的目光，短短時間內臉書粉絲團人數衝破11萬，接著上電視、拍封面人物，成為演藝圈一員。

身高168公分、體重卻只有42公斤，房妍擁有G cup的上圍，身材凹凸有致，自己也不吝於透露是勤於運動以及保持適當的飲食習慣得來的。「寶貝們早！我一大早起來做瑜珈。」這是她一早給好友們的問候語。

房妍表示，因為健康的飲食往往需要不少時間準備，但是知道該吃什麼，不等於實際會吃什麼；她說，喝水可以變瘦，自己每天至少喝2000cc的水，養成喝水的習慣，可以不需另外多做什麼努力就能減輕一些體重。

她說，自己常吃蘋果、柳橙和奇異果，一顆柳橙比含果肉的柳橙汁多了將近3公克纖維，自己在運動完會喝鮮奶是補充體能新選擇，它有助燃燒脂肪，鮮奶的蛋白質可提升身體燃燒卡路里與增長肌肉哦！

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