吳汶芳茹素5年吃成精！　頂樓「種菜自給自足」超狂

▲吳汶芳獲邀擔任素食拌麵代言人。（圖／悅善廚提供）

記者翁子涵／台北報導

創作才女吳汶芳茹素多年，近來接獲素食拌麵代言，吃素吃成精的她，還種菜自己自足，她自曝近期嗜好就是在家頂樓開起「開心農場」，想吃什麼就自己種，更笑說：「舉凡茄子、辣椒、紅菜、地瓜葉都種，超級方便，只是每次要都要小心進出，不要讓我的鄰居發現，原來我在上面種菜！所以每天都會上去頂樓澆菜，不然怕我的菜都被拔光。」

已經茹素5年的吳汶芳大推素食好處，她透露因改變飲食習慣反而讓自己更重視飲食均衡，還因此研究起每天攝取的營養種類，包括蛋白質、澱粉、碳水甚至維生素等營養素，變成自己的「營養師」，她透露：「我因為怕麻煩身邊的人所以以鍋邊素為主，不過也因此重視吃進去的東西，像是去檢查每一天吃的蔬菜顏色種類多不多、攝取的蛋白質夠不夠，五年下來發現身體變得輕盈，排便更順暢。」

不過被問及廚藝如何，她尷尬笑說：「如果一到十分的話，我的廚藝應該只有5分！」吳汶芳自曝曾下廚給先前的室友吃，結果得到的回應竟是「沉默不語」，她表示：「我先前有試過做精緻一點的料理給朋友吃，但大家的表情都是一致，而且都不說話！」信心遭受打擊的她更笑說：「從他們的反饋態度，我大概知道以後我煮的精緻料理只能自己食用。」

吳汶芳近期可說人逢喜事精神爽，不僅接到新代言，新巡演「直到找到那個人 」北、中、南三場門票也在開賣當天十分鐘全數售罄，吳汶芳也特別準備了互動活動「那個人 對你說過的話」，邀請大家把自己心中重要的「那個人 」曾對你說過的重要話語寫在小紙條上，帶來現場跟她分享，屆時吳汶芳將會現場抽出紙條，透過這些故事即興演唱，她表示：「期待巡演也期待和你們的故事相遇！高雄、台中、台北見！」