佳娜產後1個月火速恢復！穿泳裝「肚子已平」　妹妹：看起來像沒生過

記者李湘文／綜合報導

烏克蘭女星佳娜在1月生下女兒Karina，近一個月來忙著學習帶娃，正式開始過新手媽媽生活。她的媽媽和妹妹也來台陪伴，一家人最近帶著寶寶外出旅遊，她為了泡溫泉換上比基尼，產後身材已經快速恢復，令妹妹也驚訝問：「為什麼看起來像沒有生過小孩？」

▲佳娜在1月剛生下女兒。（圖／翻攝自Instagram／_tatiana_lin）

佳娜在Instagram分享穿比基尼的照片，笑問網友：「小孩剛滿月，媽媽身材恢復得還可以吧？」只見她腹部已恢復平坦，也重新擁有產前的窈窕腰身，令許多網友驚訝「恢復速度好快」、「腿也完全沒有懷孕水腫的痕跡」、「年輕就是不一樣，已羨慕」，她本人則推測：「聽說餵母奶會瘦很快，好像是真的。」

▲佳娜產後身材恢復快速。（圖／翻攝自Instagram／_tatiana_lin）

事實上，佳娜原本就有運動習慣，長期鍛鍊出緊實身材，在持有健身教練執照的男友祖雄指導下，連懷孕期間都沒有停止運動。祖雄曾指出，適量運動對孕婦來說確有必要，只要避免碰撞、讓心跳急速加快的運動即可，但如果身體狀況比較特殊，還是要參考專業教練和醫生指示。