造型師拜託別再瘦!李國毅暫停運動「2週反掉2.5kg」 曝飲食差異
記者李湘文/綜合報導
藝人李國毅近期忙於拍攝新戲《開創者》,9月底開始卻感到身體不適,莫名咳嗽、畏冷、無法集中注意力,快篩好幾次卻都顯示陰性。因為不舒服加上拍戲忙碌,他暫停運動長達2週左右,沒想到反而掉了2.5公斤,連造型師都拜託「別再瘦了」!
▲李國毅2週掉了2.5公斤。(圖/翻攝自臉書/李國毅Lego Lee)
李國毅透露,這次生病持續超過半個月,「咳嗽畏冷、無法集中注意力,第一次幾乎喪失味覺,腦霧記不住任何東西,快篩好幾次卻都正常,看了兩次醫生說微感冒。」他在這樣的身體狀況下拍戲、錄節目,直到上週感覺已康復八成,才趕緊恢復往常運動習慣,但體重已經掉了2.5公斤。
▲李國毅暫停運動,體重反而下降。(圖/翻攝自臉書/李國毅Lego Lee)
一般人靠著運動來減重,李國毅的情況卻完全相反,他解釋:「我一直以來都是吃七分飽,少量多餐,有鍛鍊吃比較多,體重才會增加;沒鍛鍊吃比較少,自然就瘦了。」在這樣的飲食習慣下,他坦言每次剛開始拍新戲時都是最胖的,然後就漸漸地越拍越瘦,「因為都沒時間鍛鍊運動。」
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