陳昊森認刪除社群「因為它，我被撕裂」　鼓起勇氣重回：變得不習慣

記者李湘文／綜合報導

藝人陳昊森以電影《刻在你心底的名字》走紅，然而平時較少經營社群網站，也不太常在網路上分享心情。他16日難得寫下較長文章，坦言前陣子其實短暫刪除了社群網站，重新打開之後「變得不習慣了」，還因此受了幾次傷。

▲陳昊森坦承前陣子刪除社群平台。（圖／翻攝自臉書／陳昊森Edward Chen）

陳昊森解釋，刪除社群是讓自己專心於拍戲的方式，先前拍《刻在你心底的名字》也是這樣做。剛開始，他還是經常會無意識滑開手機，但拿起來又不知道要點開什麼APP，過了一陣子才漸漸習慣，「後來我變得很平靜，我多了好多時間去看『人』和感受、回想『事』，想通了好多事情，情緒跟心思也慢慢找回細膩。」

▲陳昊森刪除社群平台後，自認情緒變得平靜。（圖／翻攝自臉書／陳昊森Edward Chen）

拍完戲之後，陳昊森把社群平台重新裝回來，感受卻變得很不一樣，「看來它沒有不習慣我的不在，但我變得不習慣了，因為它，我最近被撕裂了好幾次，也受傷了好幾回。」想到這可能是他和很多人的唯一連結，他還是鼓起勇氣，「但希望它終究不要是那個你認識我的唯一方式。努力看不到，但努力看得見，繼續生活。」