才爆熱戀張書偉就傳懷孕 謝京穎「一餐吃3便當」被關切
記者林奕如/台北報導
八點檔女星謝京穎日前剛過30歲生日,給自己最好的一個生日禮物便是成功瘦身。食量很大的她,長年為身材困擾,尤其她的脂肪容易囤積在腹部,所以只樣體重一改變,馬上就變小腹婆,甚至因此被工作人員詢問:「是不是懷孕了?」讓她趕緊連忙撇清,無奈的心情只能往肚裡吞。
▲八點檔甜心謝京穎懷孕了? 一餐吃3便當胖到被高層關切。(圖/鳳凰藝能提供)
謝京穎說自己從小就是大胃王,一餐可以吃三個便當,年輕時仗著吃不胖,天天喝手搖飲,結果隨著年紀增長,代謝變慢,食量又不減的情況下,身材跟吹汽球一樣越來越膨脹。166公分的她,最胖的時候達到55公斤,在鏡頭前看起來變大餅臉,讓她十分受挫,還有電視台高層私下求她要趕緊瘦身,「沒有人演苦情角色,臉還肥嘟嘟,看起來太幸福了,不符合劇情。」
▲八點檔甜心謝京穎減肥用錯方式身體反彈。(圖/鳳凰藝能提供)
謝京穎為此積極瘦身,不過用錯方法,一開始使用劇烈斷食,後來改成168斷食,但效果皆不佳,容易餓過頭後反彈大吃,還造成胃潰瘍、腸胃炎。她也曾使用過市面上的酵素類的產品。謝京穎說,「那時候太想減肥,只要有什麼方法就嘗試,還有吃過某牌產品,吃到掉頭髮、鬼剃頭。」
直到她有次拍戲看見同劇演員廖家儀怎麼褲子越穿越鬆,反觀自己卻得要用橡皮筋綁住爆開的褲頭,讓她自信心跌到谷底,只好又開啟減脂之路。現在她有空就會進行游泳、爬山等活動,平時則是搭配輔助產品,三餐維持正常飲食,目前已經從55公斤降到47公斤,讓身旁朋友頗為驚艷。
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