媽媽肥會遺傳？是場騙局！廖家儀屁股不像媽媽

企劃中心／台北報導

俗話說，看媽媽是甚麼體型，自己未來的身材大概就八九不離十。肥胖的確具有遺傳性。根據美國減肥公司weightwatchers調查顯示，如果父母體重都正常，孩子發胖的可能性僅是20%；一方肥胖，可能性就達到40%；而雙親都超重，這個數值就高達80%。遺傳的影響力真有這麼大？廖家儀自爆媽媽的屁股是「三頭身」，她不好意思的說：「就是有三個頭這麼大！」原本擔心產後胖是遺傳媽媽的體型，「沒救了！」

▲▼廖家儀曾胖到75公斤，虎背熊腰的她對減肥很有信心，強調做好體內環保是關鍵，果然兩個月狂瘦26公斤！（圖／Lamour藍沐提供）

但廖家儀認為不可替自己找藉口，立志擊敗遺傳媽媽肥，「再忙都要早晚踩腳踏車30 分鐘，但重點還是身體基礎保養（指體內環保）要先做好，不然做任何進階的瘦身計畫都是枉然。」果然，廖家儀生完二公主晞晞後2個月內狂瘦26公斤，身材恢復速度羨煞所有媽媽們。

而在飲食上，廖家儀有著法國時尚女的飲食哲學，「不暴飲暴食、美食不必忌口」，臉書也自PO歐洲之旅大啖牛排、狂嗑義大利麵的照片，她在三重申吃不胖體質從體內環保做起。最後還不忘得意秀一下心機小物，隨即從包包拿出粉狀的Lamour玫瑰青體飲，說到：「這是我生第一胎時就有在吃的體內環保營養品。圈內都流行粉末狀的產品，以前玻璃瓶的又重又佔空間，我們常常通告飛來飛去的，攜帶很麻煩，粉狀的真的方便多了！」

▲圈內流行粉狀的酵素，攜帶真的方便多了！（圖／攝影記者徐文彬）

兩個媽媽一個胖，廖家儀不信邪
根據國健局調查指出，台灣媽媽普遍都有「媽媽肥」！年齡越大、噸位困擾越大！進一步分析就發現，年齡45歲至54歲的媽媽們，有41%為體重過重或肥胖；而年齡55歲至64歲的媽媽們，更高達53.7%，換句話說，每2人就有一個人體重過重或肥胖。而25至44歲的媽媽則是過於積極，愛使用錯誤的極端減肥法，中華民國藥師公會針對百家藥局最新調查發現，6成7藥師遇過民眾錯誤減重，其中9成是25至44歲女性，常採激烈減重如吃瀉藥，25歲以下常買減重健康食品，44歲以上常吃代餐。但這些方式都只能治標不治本，瘦了肌肉消了水分，一恢復正常生活，體重又溜溜球般的溜回來！

事實上，懷孕中和剛生產完的廖家儀也是飽嚐爆肥的痛苦，曾飆到75公斤的她，自拍照片怎麼喬角度都是肥，但她「有信心瘦」。果然，在醫師的指示下，她先從體內環保開始，瘦身第一步就是排除宿便、清理腸道，廖家儀表示，就像臉部的基礎保養是先洗淨、後上化妝水和乳液；身體的保養也是得先從淨化開始，後續的飲食控制和運動才會有效果。而幫助她邁開體內環保第一步的就是Lamour玫瑰青體飲，她說：「Lamour玫瑰青體飲因為是天然無西藥讓人放心，而且是少見有效又不會鬧肚子疼的產品。」

經紀人大爆廖家儀內幕：她買東西真的超盧，是出了名的貓毛（台語）！果然，她買任何「會被人體吸收」的產品，都一定要「安全無毒」，在喝Lamour玫瑰青體飲時就有先詢問過醫師成分是否安全，以及看到無重金屬以及不含西藥證明、不含羅氏纖、諾美婷等減肥藥才敢飲用。

▲廖家儀自爆媽媽的臀圍是自己的三倍！為了打敗遺傳，廖家儀遵照醫師指示先照顧好腸道，再循序漸進養成吃不胖體質。（圖／Lamour藍沐提供）

腸道來幫忙！肥胖基因OUT
不必太擔心家族的「肥胖基因」，環肥燕瘦還是掌握在自己的手中。養成健康的生活習慣，不僅自己受益，還能阻止肥胖基因繼續遺傳下去。切記醫師指示的小撇步：先做好腸道保健，改善便秘、排除宿毒，身體淨化後再執行飲食計畫和運動習慣，年輕美麗就能從內而外自然散發。