伯賢早餐菜單驚呆少女！ 盤點南韓4小鳥胃藝人「甜甜圈吃3口就飽」
記者黃庠棻／綜合報導
南韓演藝圈藝人們為了上鏡好看，在日常生活中都會需要飲食控制或是努力運動，才能維持纖瘦的體態，因此也流出不少特殊的減肥方式，受到大批民眾效法。只不過，眾多韓星之中也有例外，有的偶像天生就食量少，怎麼吃都吃不胖，現在就讓我們來看看南韓到底有哪些小鳥胃明星吧！
▲盤點小鳥胃明星。（圖／翻攝自Instagram）
伯賢
南韓天團EXO憑著高超舞藝、精湛的唱功等舞台魅力奠定了韓流帝王的地位，其中成員伯賢有著高超的唱功以及溫暖的音色自從開通個人推特帳號後，就時常在網路上與歌迷交流、互動，沒想到2020年5月時分享了一張日常生活的照片，竟引起大批少女歌迷哀號。
▲伯賢。（圖／翻攝伯賢IG）
原來，伯賢大方地公開了自己的早餐菜單，只見簡潔的桌面上放著一杯放滿冰塊的美式咖啡、一盤帶皮的蘋果與一條地瓜，簡樸的食材看起來完全沒有加任何調味料，讓歌迷心疼表示「偶像為了管理身材真的好辛苦」、「果然當偶像就是必須管理食單」。
▲伯賢早餐。（圖／翻攝自推特）
對此，歌迷回覆伯賢「吃一條地瓜太少了，應該要吃一盤地瓜披薩才行」，沒想到他竟說道「能夠吃完一顆蘋果加一條地瓜的人真的是勇者，我吃不完，實在太飽了」，意外公開自己的食量，讓許多粉絲都相當震驚，沒想到他並非特意控制飲食，而是真的有個小鳥胃。
▲伯賢。（圖／翻攝自伯賢IG）
Code Kunst
目前講到南韓演藝圈小鳥胃的代表人物，第一個一定會想到AOMG的音樂製作人Code Kunst，自從他加入綜藝節目《我獨自生活》擔任班底之後，逐漸揭開他的神秘面紗，由於歌曲曲風相當流行、時髦，讓人對於他的真實面貌相當好奇，沒想到私底下的他竟然是個只吃香蕉、地瓜就可以過一天的真正小鳥胃。
▲Code Kunst。（圖／翻攝自Instagram／code_kunst）
不僅如此，Code Kunst除了吃的東西很少之外，還會蜷縮在廚房的地板上用餐，讓《我獨自生活》的其他人忍不住吐槽「你是猴子嗎？」更讓朴娜勑看不下去，決定邀請他到家中作客，試圖將他的「胃打開」，所幸在經過眾人的努力之後，他成功增胖了超過5公斤，臉蛋以及氣色看起來也更加有活力。
▲Code Kunst近照有明顯變圓潤一點。（圖／翻攝自Instagram／code_kunst）
只不過，令眾人意外的是，小鳥胃的代表人物Code Kunst居然接到了不少食物的廣告代言，廠商就是看準了他的反轉魅力找上他，像是他曾在《我獨自生活》中跟家人烤肉時吃過的香腸就特意找他代言，還錄製了ASMR影片當作宣傳，甚至南韓的儂特利也請他代言一款新出的漢堡，更將廣告反向操作，主打「大份量」讓他一個漢堡可以吃一整天、「連不愛進食的Code Kunst都愛吃」等，逗趣的台詞與宣傳畫面都成功吸引了許多觀眾指定要吃。
Dara
2NE1的最強童顏Dara（Sandara Park）絕對是南韓小鳥胃的始祖之一，甚至因此主持了綜藝《沒食慾的姐姐們》，邀請食慾好的藝人一起PK吃播，她聲稱自己只是食量小了一點，但是對於美食的熱情跟其他人並無不同，自己也是能夠好好享受食物的人。
▲Dara。（圖／翻攝自Instagram／daraxxi）
事實上，Dara擁有162公分身高，體重卻只有40公斤左右，甚至常常低於40公斤，她曾在節目中坦言吃不胖對於自己來說，其實是一種壓力的存在，由於吃東西的口味像小孩，每次都沒辦法吃很多。面對這樣的Dara，有許多演藝圈同僚們都希望能把她給「養胖」，像是一起擔任《Video Star》主持人的金淑，或是《我獨自生活》邀請她跟Code Kunst到家中作客的朴娜勑。
▲Dara。（圖／翻攝自Instagram／daraxxi）
其中，金淑在擔任Dara主持的《沒食慾的姐姐們》來賓時透露，在兩人合作《Video Star》時，花了3年的時間慢慢改變她的飲食，結果讓Dara增加到了47公斤，沒想到雙方許久未見之後，她又再一次瘦到只有37公斤，讓金淑忍不住直呼「我花了3年的心血才把你養胖的」，可見演藝圈同僚有多麼關心她的體重。
▲Dara主持《沒食慾的姐姐們》。（圖／翻攝自Instagram／daraxxi）
所幸，Dara在日前再一次登上《我獨自生活》，想要挑戰自己的小鳥胃，來到高級的法式料理，由於每一道只有一兩口且食材高級，加上每上一道料理都會有互相搭配的酒水，讓她安心地一口一口吃光，完食到最後一道料理，不只觀看的主持人們備感欣慰，看到她努力「進補」的模樣，也讓許多粉絲放心了不少。
▲Dara。（圖／翻攝自Instagram／daraxxi）
朱宇宰
1986年生的朱宇宰一開始以模特兒身分出道，擁有188公分的高挑身材，還是弘益大學機械工學科的高材生，近期因為反轉的形象與機智的口才，獲邀參加各大綜藝節目，像是《Running Man》、《全知干預視角》等，還擔任《戀愛的干預》、《洪金銅錢》的固定成員，也參與了電視劇《心動警報》、《最棒的炸雞》的演出。
▲朱宇宰。（圖／翻攝自Instagram／ophen28）
只不過，朱宇宰擁有帥氣臉蛋和高挑身材，體重卻只有66公斤而已，他曾在和經紀人一起上的節目《全知干預視角》中公開自己的食量，一早起床就打開一盒甜甜圈，誇口早餐能夠一口氣吃掉4個，於是端著盤子就往家中陽台走去，只不過擁有「面癱哥」稱號的他，用著人生最毫無波瀾的心情吃下半個就停下動作，甚至為了逃避被歸類為「小鳥胃」，還直呼「我不是飽了，是想要留著明天吃」。
▲朱宇宰。（圖／翻攝自Instagram／ophen28）
對此，朱宇宰早餐只吃了半顆甜甜圈的小食量讓《全知干預視角》主持群相當傻眼，跟拍了他一整天的行程，包含中午吃了公司YG食堂的自助餐，也是只吃了幾口就停止進食，讓網友直呼「根本就是為了活下來才吃東西的」。
儘管如此，朱宇宰還是靠著毫無表情的吃播意外爆紅，有網友就表示減肥的時候看他吃東西的影片非常有用，因為不管再好吃的食物都會被他的表情影響，看起來一點也不美味，在他個人經營的YouTube頻道中，意外地有好幾隻吃播影片都突破了百萬觀看，更讓他累積了將近78萬名追蹤者。
▲朱宇宰。（圖／翻攝自Instagram／ophen28）
離譜的還不只如此，朱宇宰「看起來超難吃」的吃播表情，竟然也被廣告商相中，南韓的漢堡王邀請他擔任代言人，廣告中的吃相有別於平常，演繹出他人生吃過最好吃的食物，而私底下的他，更特地拍攝了一支代言人的開箱影片，現實生活中當然沒有廣告中反應那麼浮誇，他依舊保持自己冷靜的特色介紹漢堡，或許就是如此真實的「小鳥胃」，才更獲得網友喜愛吧！
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