梁文音穿性感連身衣辣爆！ 健身有成...大方曝飲食控制秘訣
記者蔡琛儀／台北報導
梁文音推出新專輯《好好對待她》，最近勤跑通告宣傳，像是好友布萊克薛薛、那那大師、各種同學等人的頻道節目，健身有成的梁文音也參與許多外景通告，跟著節目跑遍北台灣。
▲▼梁文音健身有成，不吝展現好身材。（圖／環球提供）
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她日前參加電視節目《請問今晚住誰家》，來到桃園忠貞新村，體驗一日的「偽出國之旅」大啖東南亞美食，除了米干、河粉、破酥包等異國料理，在宣傳期期間努力維持身材，難得吃到甜點綠蛋糕，讓梁文音兩難地說：「好多美食都太好吃了，今天先忘記是宣傳期，再吃一口！」
主持人梁赫群也開玩笑地說：「趁現在經紀人不在多吃兩口。」途中還巧遇熱情粉絲邀請合照，直說：「好喜歡文音，今天真的太幸運了！」最後她還與越南駐唱歌手合唱《月亮代表我的心》及新歌《好好對待她》，讓現場人大飽耳福。目前單身的她，被問到在節目上有沒有和外國帥哥有互動，笑說：「他們很好笑很有趣啦，他們也有在重訓，身材也練得蠻好的。我只是不好意思脫，但有秀一下自己二頭肌，就交流一下健身跟運動。」
談到維持身材，梁文音透露自己的飲食控制法，早上先喝熱美式後空腹運動，中午才吃第一餐。飲食上少吃碳水化合物，澱粉改吃地瓜、南瓜，雖然沒有在算熱量，但會算好蛋白質一天攝取量，如果一天只吃一餐就會喝高蛋白補充。
▲梁文音上節目《請問今晚住誰家》。（圖／《請問今晚住誰家》提供）
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