郭彥均練跑「每步都黏黏」以為是汗！一看竟被血染紅：湊熱鬧的釘子

記者李湘文／綜合報導

藝人郭彥均為了鍛鍊受過傷的膝蓋，近年養成慢跑的習慣，儘可能每天都逼自己去運動，漸漸跑出心得。儘管金鐘獎將近，他也不讓自己暫時休息，19日跑著跑著卻感覺腳怪怪的，一看白色的慢跑鞋居然染紅了，才發現原來是腳趾流血！

▲郭彥均養成跑步運動習慣。（圖／翻攝自臉書／郭彥均）

郭彥均分享這個慢跑插曲：「每一步都覺得黏黏的，以為是汗水。」誰料，仔細一看，白色慢跑鞋的邊緣已經變成紅色，他把鞋子脫下來察看，才發現其中一根腳趾正在流血，血染髒了白色的襪子，又一路染到了鞋子上，而原因竟是有根釘子「湊熱鬧」。

▲郭彥均跑到腳受傷。（圖／翻攝自臉書／郭彥均）

儘管如此，郭彥均還是樂觀開玩笑：「原來黏黏的是見紅了，難道是…要我去好好大吃一頓？哈哈哈。」而他也不因此放棄跑步，仍然「繼續堅持我的無聊堅持」，並表示跑步是給自己的承諾，無論如何都要達成，10月至今已經累積了100K。

不過，郭彥均的傷照還是讓網友感到怵目驚心，大家紛紛叮嚀「保重啊，先把傷口養好再動吧」、「該休息時就是該休息呀」、「雨後細菌較多、慎防發炎」、「腳趾受傷要看好，不要引起蜂窩性組織炎」；也有人建議如果真的要堅持慢跑，可以先改穿適合跑步的Y型拖鞋，以免讓傷口更嚴重。

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