錄《全明星4》「整集成績都不理想」！她苦練1個月氣哭…苦瓜臉全被拍

記者潘慧中／綜合報導

《全明星運動會》第4季24日播出第一集，選手們的表現備受期待，其中「樂天女孩」啦啦隊成員陳怡叡（Yuri）也有參加，但她26日才坦言，測試會當天心情非常緊繃，「實在笑不出來，照片都好苦」，特別是跑完100公尺時，她透露已經被自己氣哭了，「氣死那種！」

▲陳怡叡笑說測試會當天「照片都好苦」的原因是心情很緊繃。（圖／翻攝自Instagram／xx15995）

陳怡叡坦言正式錄影的時候，一整天的項目成績都不盡理想，「苦練了一個月不是要拿這種表現出來的啊！彷彿這段時間的努力全都白費了，非常非常沮喪的一天！」

▲為了測試會，陳怡叡苦練1個月。（圖／翻攝自Instagram／xx15995）

然而，陳怡叡也意會到這是她的課題，在比賽的時候，以強壯的心臟、穩定的情緒和身心靈狀態，去面對各種比賽環境和突發狀況，她也藉此記取教訓，「在未來的每一場比賽裡，我一定能漸漸熟悉比賽的感覺，克服心魔，勇敢奮力一搏！」

▲▼陳怡叡努力練習。（圖／翻攝自Instagram／xx15995）

此外，陳怡叡還在Instagram限時動態曝光之前練習的畫面，「剛確診完的奔跑真的超像在慢跑，真的跑不動！」幸好經過訓練，她現在已經逐漸恢復體力了，「很多事情從什麼都不會開始，需要花好多時間鍛鍊才能看起來有個樣子，沒有別人有的天賦，就要加倍努力地跟上。」

▲▼陳怡叡同時也是「樂天女孩」啦啦隊成員。（圖／翻攝自Instagram／xx15995）

陳怡叡IG全文：

看完YT的首播了嗎～
測試會當天實在笑不出來緊繃了一整天！照片都好苦
其實跑完100公尺的時候就已經被自己氣哭了…（氣死那種），一整天的項目成績都不盡理想，苦練了一個月不是要拿這種表現出來的啊！彷彿這段時間的努力全都白費了，非常非常沮喪的一天！但是也讓我意會到這是我的課題，怎麼在比賽時拿出強心臟、穩定的情緒跟身心靈狀態，去面對各式各樣的比賽環境跟突發狀況。

記起教訓，在未來的每一場比賽裡，我一定能漸漸熟悉比賽的感覺，克服心魔，勇敢奮力一搏！

@allstarsportsday
#全明星運動會第四季

更多新聞報導

►趙小僑女兒出生不到1個月「發生突發狀況」！2動作應變…她心疼哭了
►《全明星4》剛播第1集…她就被酸「不負眾望超爛」！啦啦隊女神142字吐心聲
►陸網再爆「向佐婚後出軌N次」！視訊白肌妹畫面瘋傳…她沒穿衣服大膽入鏡
►黑絲妹低胸現身球場「熱舞到一半慘摔」全被拍！ 起身急拉激短裙