陳雅琳「後頸鈣化」熱敷也沒救！　按摩師秒點出3問題

記者林彥君／台北報導

華視新聞《島嶼微光》主持人陳雅琳與攝影團隊參與視障跑者公益活動，她更獻出自己的第一次擔任視障陪跑員，學習如何引導、帶領視障朋友完成路跑這項挑戰，陳雅琳表示，「視障陪跑一點也不簡單，手臂擺動幅度和腳步必須和視障者一致，同時還得注意路況，包括車流人潮、地面起伏，和大大小小的障礙物，很擔心沒引導好的話，會讓對方受傷。」

▲陳雅琳被視障朋友觀察出有後頸鈣化問題 。（圖／華視提供）
 
在志工們的教導下，主持人陳雅琳從引導視障朋友的基本技巧「問拍引報」學起，延伸應用到陪視障者跑步，利用陪跑繩牽引方向，充當視障者的眼睛，讓他們放心邁開步伐。其中一位視障者吳鎮安，全程赤腳跑步，用他的腳底觸覺感受台灣土地的溫度，陳雅琳問他為何選擇赤腳跑步時，他表示，「我覺得用腳跑起來，過程中踩到水、石頭、草，我身體體好像看見了台灣這個環境。」讓陳雅琳聽了相當地感動。

而當了多年按摩師的吳鎮安，和陳雅琳跑一段路之後，透過肢體接觸就發現陳雅琳有「操勞過度，交感神經浮腫，外加上後頸鈣化」的問題，就算熱敷也「沒救了」，建議應該要多做有氧運動改善體質，讓陳雅琳聽了驚呼：「太厲害！」平時忙於工作的陳雅琳，在聽了這番建議後，也覺得真的應該找時間來運動才行。