本土劇女神連靜雯戰4K路跑 體力掛保證：擔心跟不上我吧
記者林奕如／台北報導
「本土劇女神」連靜雯跳脫戲劇舒適圈，名副其實的「超級斜槓」，經營美容保養事業、瑜珈專欄，以及創立麵食品牌，現在又宣告要加入公益路跑的行列。不斷的挑戰許多新鮮的事物，連靜雯笑說：「真的斜到不能再斜！但我玩得很開心，人生不設限的感覺真的很好，真的很鼓勵大家勇敢嘗試、做自己想做的事情。」
▲連靜雯首度挑戰公益路跑。（圖／楠軒工作室提供）
連靜雯一聽到是公益就立刻說好，還拉了私人運動教練和經紀人一起跑。經紀人表示原本公益單位只是想找連靜雯推廣活動，殊不知她自己主動表示要身體力行的參與，除了眾所皆知的瑜珈老師身分之外，其實連靜雯這兩年也不設限的參與許多運動，這次公益路跑打算先從4K開始，「其實我很想跑10K，但是經紀人制止我。」
▲連靜雯挑戰4公里路跑。（圖／楠軒工作室提供）
而連靜雯的運動教練，正是2022年台灣斯巴達大使何孟秋，賽事經驗豐富的她，笑說當天是要去幫忙側拍的，也大讚連靜雯的運動能力，「靜雯姐本身有瑜珈的背景，因此在身體的控制上比許多人還要敏銳一些、學得很快。由於以前比較沒有跑步的習慣，所以課表設計主要先把跑步會運用到的相關肌群先予以鍛鍊，接著再帶入心肺訓練及實際跑步，讓身體的力量跟跑感循序建立下去，讓她在這場公益路跑4公里是游刃有餘的，未來有機會就來完成她的10公里心願。」
▲連靜雯開始練跑。（圖／楠軒工作室提供）
連靜雯表示最近已經有陸續開始練跑，目前先從健身房的跑步機開始，比賽快到時也會和運動教練一同去公園、街道跑步練習。問到體力，連靜雯大笑：「不用擔心我，擔心小跟班無法拍我吧！」她預計把路跑的練習和比賽過程錄成VLOG影片與大家分享，連靜雯感性表示，這兩年用Youtube影片的形式跟大家互動，很常收到很多回饋，也希望可能透過不同的企劃，讓自己更多元發展之餘，與更多粉絲一同分享正面的能量。
▲連靜雯推廣「2022愛女孩跑出不凡」。（圖／楠軒工作室提供）
「2022愛女孩跑出不凡」，將於5月28日上午6時30分於台北市大佳河濱公園（巨蛋廣場）開跑，即日起開始報名，至3月31日截止，路跑活動的盈餘將實質投入幫助非洲婦女的各項計畫。主辦單位愛女孩國際關懷協會，來自台灣，從2015年開始深耕東非偏鄉推動布衛生棉教學、成立訓練中心、改善水資源與衛生。
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