10年以來不碰泡麵！金鍾國「放開大吃」關鍵主因曝光　是為了粉絲

記者吳睿慈／綜合報導

南韓人氣歌手金鍾國身材練得精壯，連飲食都很嚴格控管，過去的他從不吃澱粉、含糖飲料，卻在近年來被發現，他開始吃炸雞、泡麵等高熱量食物，令很多粉絲好奇不已「怎麼開始吃澱粉了」。近日，好友徐章勳（又譯：徐章焄）首度解開這道謎題，曝光金鍾國開始碰澱粉的關鍵主因。

▲▼徐章勳解答，為何金鍾國開始碰澱粉了。（圖／翻攝自KBS）

徐章勳與李壽根合作主持《儘管問菩薩》，為素人解答煩惱，近日一名女嘉賓透露，自己拍完身材寫真後，因為擔心復胖，對於運動產生了強迫症，一天最起碼會動5個小時，健康狀況卻亮起了紅燈，經期不來、女性賀爾蒙的含量竟是國小生水準。

▲▼金鍾國10年以來不碰泡麵，但最近開始放開來吃。（圖／翻攝自金鍾國IG、YouTube）

為了解開嘉賓的煩惱，徐章勳說起了好友金鍾國的例子：「金鍾國以前也有管理飲食，但後來他發現自己的影響力漸漸變大，所以改變了自己的想法，必須要告知大眾，吃得健康邊維持好身材的方式。」他形容金鍾國後來就放開來吃，但同時更努力運動。

其實，金鍾國過去對於自己的飲食管理嚴格，曾經長達10年不碰澱粉，2015年更在節目上公開絕對不吃的5項食物，包含泡麵、烤大腸、菸、酒、高鹽分食物，且他也不吃宵夜，睡覺4、5小時前禁食，嚴格的程度連好友都看不下去，常常被虧「這樣人生哪有樂趣」。

▲金鍾國發現自己對於觀眾的影響力越來越深，想要傳遞好的觀念給粉絲。（圖／翻攝自金鍾國IG）

隨著金鍾國的飲食習慣改變後，他也常在鏡頭前吃炸雞、火腿、泡麵等高熱量食物，經常都會讓粉絲嚇一跳，如今好友替他解開這道謎題，才讓粉絲恍然大悟，原來他是想要傳遞好的觀念給觀眾。