網友求救168減肥法「越吃越胖」！　KIMIKO一聽傻眼：還好有發現

記者蔡宜芳／綜合報導

舞蹈老師KIMIKO（林睿君）從小學習芭蕾舞，現在致力於舞蹈教學、體態塑造教學，對於自己的身材管理也相當嚴格。她4日在社群平台分享一位粉絲的求救私訊，對方表示「168減肥法」無效、還越吃越胖，結果她一聽原因，趕緊導正該粉絲的想法，也讓其他網友看了直呼「誤會大了」。

▲KIMIKO靠運動維持好身材。（圖／翻攝自Facebook／KIMIKO）

KIMIKO 4日在臉書PO出與粉絲之間的對話，該粉絲向她求救說自己實行「168減肥法」有3周的時間了，但是非但沒有瘦下來，反而越變越胖，在KIMIKO詳細詢問下，該網友竟說：「每天要吃16小時真的吃的（得）好累。」這才發現原來是把16小時與8小時「吃反了」。

▲網友搞錯168減肥法，向KIMIKO求救。（圖／翻攝自Facebook／KIMIKO）

對此，KIMIKO趕緊將正確的實行方式分享給對方，說道：「還好我們有一起發現癥結點所在。」該網友也向KIMIKO致謝、直說「我真的覺得自己超蠢」，並希望透過這段對話的分享，能讓更多不清楚「168減肥法」的網友瞭解正確的方式，引來許多人說：「能吃16小時也好厲害…」、「笑到美叮美噹！」、「有夠辛苦的。」

▲其他網友的反應。（圖／翻攝自Facebook／KIMIKO）

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