獨／羅美玲常去診所「爆有確診者」！　勸勿返山區老家：匯錢比較實在

記者蔡琛儀／台北報導

疫情肆虐，羅美玲、Terry夫妻工作也受影響，現就讀幼稚園中班的兒子小吉羊也停課，一家四口窩在家裡做好防疫，由於羅美玲家常常去看的耳鼻喉科診所，也爆出有人確診，因此他們更加小心，注意出入安全，她也表示：「小病之類的先觀察，不要神經質，要理智判斷能否自己處理，再去醫院看醫生，培養自身抵抗力比較重要。」

▲羅美玲與Terry夫妻在家防疫。（圖／阡鳳有限公司提供）

這幾天夫妻倆陪孩子複習作業、畫畫、閱讀，減少3C的使用，順便養成多一點的家庭教育，比方教孩子自己吃飯自己洗碗、家事分擔、獨立完成事情並分享，平常工作忙碌的她也不忘顧健康打造營養餐，打果汁、煎牛排、烤土司、手作下午茶甜點，和家人一起分享，「說說話也好，我們有多少機會可以一整天和家人共度3餐，好好吃飯了。」

夫妻倆也異口同聲表示老家的親戚，都盡量運用手機視訊問候，非當務之急還是先不要探訪，畢竟雙北處於高危險區域，無法避免任何高風險的接觸，雖然無奈，但希望大家共體時艱，羅美玲打趣說：「那個......匯錢和每日問候比較實在。」

▲羅美玲與兒子，中為演員杜滿生。（圖／夢蓮花文藝基金會提供）

不過她也說，前天到賣場補貨看到很多人買泡麵、罐頭、餅乾、飲料，「這些東西連吃到5月28日絕對營養不良，解封後不僅發胖，還會因營養失調導致免疫力下降，自然就會容易生病，大小病症都容易找上門來！」

本身是護理師出身的羅美玲呼籲大家：「減少斥責，切勿恐慌，減少負面情緒，新聞有看就好，不用看一整天，與其擔心不如轉念在家開開心心，偶爾耍廢追劇，偶爾積極安排事情都是很棒的，真的很煩的時候打開手機關心朋友，再來看Terry的影片一起運動吧！」Terry表示這陣子請大家在家不要只是耍廢，「可以到我的FB線上運動，提升免疫力，補充營養，解禁後才有健康的資格回歸工作崗位。」