體重狂降10kg！資深歌手罹糖尿病10年 「恐怖飲食習慣」曝光
記者張筱涵／綜合報導
資深藝人孫情因唱歌時投入的痛苦表情被封「痛苦歌王」，1985年退出歌壇後就再也沒唱過歌，36年後透露平常真的太不愛喝水，結果現在罹患糖尿病快10年，為了運動結果又患另一個疾病，好是無奈。
▲孫情患糖尿病10年，為運動又得腳底筋膜炎。（圖／翻攝自命運好好玩 官方頻道YouTube）
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孫情坦承剛開始以為是有在運動才瘦，但因為身邊的人一直提到這件事情，站上體重計發現一路狂掉10公斤，就醫檢查才發現罹患第二型糖尿病，飯後血糖竟然高達400，飯前血糖數值竟然也差不多，讓他也很驚訝。
因為平常飲食部分並沒有特別山珍海味，孫情就覺得得糖尿病真的很冤枉，但其實問題出在他不喝水愛喝可樂：「我大概有20年沒喝過水，口渴就喝可樂或果汁。」而且一餐平均都吃兩碗飯。
孫情想說每天走路有幫助數值下降，提升到一天走1萬2000步以上，結果腳底也出毛病，得了腳底筋膜炎，花錢買了厚底鞋墊和襪子。營養名師劉怡里就提到糖尿病患者的確需要好鞋子和襪子，因為患者敏感度下降，一旦跌倒受傷就會容易感染和敗血症。
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