全球最辣搖滾女王「2年瘦回少女」　Doris親曝「甩肉22公斤」秘訣

記者蔡琛儀／台北報導

閃靈樂團將在五月推出新專輯《台灣閃閃爍/MEGAPORT 2021》，並與口罩國家隊合作推出聯名限定款口罩，由團長、獲封「全球最辣搖滾女王」的Doris出任口罩代言人，她纖細苗條的身材宛如少女，讓人完全看不出已是4歲小孩的媽媽，Doris透露身材保持的秘方就是帶小孩，「我就是把自己操到爆！陪小孩玩到翻來維持身材！」

▲閃靈團長Doris首度接下口罩代言。（圖／出日音樂提供）

花了兩年瘦身成功的Doris笑說：「主要還是靠飲食控制，大量喝水、不愛吃零食、炸物、手搖杯或二次加工食品，然後肥肉和皮不吃、盡量少吃肉，常常一天兩餐便足夠！」她產前倒數一個月已經胖快20公斤，現在瘦到47公斤，甚至比懷孕前瘦2公斤。

而Freddy（林昶佐）也常在IG上PO健身運動照片，立委西裝底下其實藏著驚超猛六塊肌，無論再忙都保持運動習慣的他，透露維持身材的秘方就是「持之以恆」，Freddy說：「其實我從政之前就一直都有運動的習慣，盡量保持體型與健康。從政之後一開始也還繼續保持，但2017年小孩出生以後，一度就忙到無法有時間運動了。去年開始，小孩比較大，也開始上幼兒園了，我的時間稍微又擠了一點出來，就趕快恢復運動習慣，看能不能抓緊青春的尾巴抓久一點！」

▲▼Doris身材姣好，完全看不出來是4歲孩子的媽。（圖／出日音樂提供）

夫妻倆工作忙碌，平常也會找「小幫手」幫忙，像是Doris就是靠姐姐、婆婆幫忙照顧女兒米魯，工作上則是靠樂團團員及能力超強的團隊夥伴來分擔工作，「我盡量把一天時間簡單地分成早中晚三部份，分別是學習、工作和放鬆！」至於還身兼立委的Freddy則說：「我從小時候就有把自己的時間『表格化』的習慣，到現在我的行事曆都還長得很像小時候上課的『課表』，然後就逼自己照表抄課，避免不必要的浪費時間！」

這回的新專輯，除了把本周末將在大港開唱與唐鳳首次在音樂上的合作，全程紀錄完整收在這張LIVE專輯中，並與口罩國家隊廠商聯名推出官方限定防疫組盒，把閃靈經典「台」字紋設計出「鎧甲黑」與「炫彩紋」兩款醫療用立體口罩，藉由音樂作品把台灣引以為榮的醫療口罩及優質的台灣形象帶給全世界的歌迷們。

▲閃靈樂團將推出新專輯。（圖／出日音樂提供）