女星激瘦20kg不復胖! 靠7操肌SOP保持完美體態
記者蕭雅玲/台北報導
翊萱2年前甩肉20公斤後,事業突破、活動代言機會開始變多,不再乏人問津,她珍惜機會,除了審慎挑選每次業配、代言機會,每回有活動,就會自主啟動7大項「備戰SOP」,提前1個半月進入筋肉操練模式,維持得來不易的窈窕體態。
▲翊萱成功瘦身20公斤。(圖/艾迪昇提供)
為把關業配品質,她好幾次試用產品後打槍廠商提案,就怕砸了自己形象。瘦身後找回健美身材,現在每周固定向健身房報到2到3次,最近再加上泰拳、武術課程,1周運動量十分充足,她回顧過往直搖頭說:「以前就是放給它爛,超懶的,體重才會那麼不健康。」現在出席活動日多,她不敢掉以輕心,只要需要拍照,提前45天就會進入備戰狀態,除了運動量增加、睡眠正常、油壓、肌膚保養之外,還會進行牙齒居家美白,另外在晚上戒除澱粉,甚至在拍照前一天只靠蔬果補充水分,執行總共7大項「備戰SOP」。
瘦身後,她開始在社群媒體分享生活、開箱推薦平價好物,期待自己成為小資女心目中KOL,面對粉絲留言,她不假經紀人、小編之手,回覆所有留言,不少廠商看她樂於和粉絲互動,找上門要她業配,但她竟數次將鈔票往外推,她解釋:「有時候不是產品不好,但確實不適合我,我總不能睜眼說瞎話,我敢很大聲說,我推薦的一定都是我用過的。」有一回她在咖啡廳,旁邊突然走過3、4位女生,對著她說:「翊萱我相信妳,我有買你推薦的產品,我希望能和妳一樣健康。」讓她感動不已。
前一陣子有美妝廠商執意點名她,硬是將產品來回調整了幾次內容物,翊萱笑說:「我不知不覺變成廠商試驗的白老鼠,應該跟他們酌收實驗費用。」她最近被瘦身保健產品廠商相中,擔任品牌代言人,她回首過往鴕鳥安慰自己「胖胖也很可愛」,到成功運動瘦身且激勵粉絲,格外珍惜現在擁有的一切,接下來將進行一連串計畫,包括公益回饋社會,並期待自創平價品牌能盡快上線,她搞笑說:「搞不好我就是未來的小資平價CEO。」
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