43歲黃玉榮「嚴格168斷食」瘦回高中體重！ 數字公開：好輕盈
記者李湘文／綜合報導
藝人黃玉榮近期在《天之驕女》演出王一龍，雖然工作忙碌，但仍會抽時間運動，先前在戲中露出上半身，健壯肌肉令許多觀眾驚嘆。他13日也分享目前體重，在認真地運動和飲食控制之下，已經瘦到高中時期的程度，讓黃少祺、謝承均等人也感嘆。
▲黃玉榮先前在《天之驕女》展現身材。（圖／翻攝自臉書／黃玉榮）
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黃玉榮分享上健身房照片，並大方拍下體重計上顯示的數字，178公分的他現在是67公斤。他笑說：「差不多回到高中時期的體重了，好輕盈。」他透露自己體重降低的原因，主要是執行嚴格的168斷食，也就是每天固定只有8小時內可以進食，另外16小時完全不吃；再加上找時間去健身房運動，才有了現在的體重。
▲黃玉榮目前體重67公斤，跟高中時期已經差不多。（圖／翻攝自臉書／黃玉榮）
許多網友、藝人看到黃玉榮發文，都紛紛驚呼「太瘦」、「超佩服」，就連以精實身材出名的黃少祺也受到刺激，大呼：「我太肥了，我要減肥。」但黃玉榮連忙阻止「你的肉是長在肌肉，怎會肥」，2大帥哥互相謙讓，反讓網友大呼「想逼死誰」。
▲黃玉榮嚴格執行168斷食並常上健身房，維持健康身材。（圖／翻攝自臉書／黃玉榮）
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