慟失高以翔一年…Bella逼自己笑「還可以感受到他的溫暖」
記者林奕如／台北報導
高以翔2019年11月27日錄製大陸真人秀不幸驟逝，享年35歲，留給愛他的粉絲及親友們無限傷痛，今是他逝世一週年，女友Bella曬出合照悼念，長文感慨這一年心路歷程，「我還是可以感受到他的溫暖，看見生命的無窮可能，看見他因為我的成長而滿滿的驕傲，等待我與源頭合一，回歸光的擁抱。」
▲高以翔逝世一週年，女友Bella發文。（圖／Bella IG）
高以翔（本名曹志翔）外型帥氣，以時尚F4出名，轉戰戲劇圈成績不俗，2019年11月27日錄製大型競技真人秀《追我吧》，在深夜進行高強度運動，不幸心源性猝死，享年35歲。當時遺體在大陸進行防腐處理，之後放置在水晶棺運回台灣，最後火化長眠在金寶山，這一年來粉絲不停歇前往墓地哀悼，今是逝世一週年，墓地擺放許多白玫瑰花束，與一間豪華紙紮別墅、兩杯咖啡以及高以翔照片。
▲好友創作《Through it all》一曲紀念高以翔。（圖／翻攝K. Swo IG）
高以翔好友K. Swo（許晉豪）、袁詠琳、吳建豪、藍鈞天等為此創作一首歌曲《Through it all》（一起走過）紀念，紛紛在社群發文表達了對他的思念。其中K. Swo在IG透露歌曲已經在26日上架，並且會在27日釋出MV，一群人在身在不同的地方，各自有各自的行程，還是一同花了好幾個月的時間將作品完成。
▲高以翔逝世一週年，粉絲哀悼。（圖／翻攝微博）
高宇橋為高以翔二哥，高以翔意外過世後，他第一時間飛去大陸處理後事，兄弟情讓人不捨，他也在臉書感謝高以翔粉絲支持：「謝謝你們的愛，讓這份天使心延續下去，讓愛飛翔。」粉絲也自發組織，延續高以翔愛狗心意，捐贈狗飼料給需要單位。大陸粉絲則動員在各大城市鬧區投放大銀幕廣告，播放高以翔生前影片紀念，有些粉絲則是到他猝死地寧波環球航運廣場獻花悼念。
▲高以翔粉絲捐贈飼料。（圖／高以翔IG、新北市動保處提供）
Bella發文
這一年我花了很多時間在內心的探索，找尋一切背後的意義，試問自己要怎麼做才能成長。
過去的回憶是推動我往前的動力，從一開始的不肯臣服於現實的掙扎，到向內心全然的臣服，才發現即便是萬難，也抵不過一顆始終信任自己，信任愛，信任希望的內心。
有很長一段時間我把所有的框架放在自己身上，害怕這個，害怕那個，給自己扣上了一層又一層的枷鎖，覺得自己做什麼好像都不對，所有的方向好像一瞬間全部都打亂了，只剩下精力神都耗盡的自己。
不過我真的很幸運，遇到了一些很棒很棒的人生導師，還有我的靈魂家族對我的不離不棄，緊緊抓住我的心，指引我光的方向。想想當初迷茫且害怕的自己，才發現沒有什麼好怕的，這一切的一切，都是一個可以跨過去的坎。
想實現的美好是可以實現的，就像在一個黑暗的夜晚，也許還看不見黎明的曙光，其實看到的是慢慢變圓滿的月亮。不管正在經歷一個什麼階段，之後都會慢慢的圓滿。在和自己的內心較勁的時候，其實很簡單，就是退一步，退一步就會發現自己還是有很多其他的路可以走。
這一年我把很多的情緒留給了自己，我覺得沒有必要散播自己身上的負能量，只想把正面的留給大家，因为這些內心的考驗，只有靠自己的力量才能戰勝。想著逼自己笑一笑也許有一天就會發自內心的真的笑了，但我發現，根本不能去強迫自己，反而是需要對自己抱有更多的同情，時間，耐心與接納。我漸漸的變成每一個當下的情緒自己都是有察覺的，讓自己覺知到自己的情緒，卻不被情緒帶走。
當生命給你100個哭泣的理由，你該加倍展示給生命1000個微笑的理由。
我想為自己做起這個榜樣，同時給很多正在找“自己”，找“回家”的路的人一個支持，不管是社會的框架，對女性的批判，網絡暴力等等，我想分享，傳播心中的這份愛。
往往當人們不理解某些事情並只看到表象的時候，本能反應就是去攻擊。其實我也能理解，有的時候失去的力量也可能被轉化成仇恨，憤怒，但要記得，一句不經意的話，也許可以深深的傷害一顆還沒有完全強大起來的心。我們每個人都是彼此的一面鏡子，反射出自己的不同面向，應去理解並轉化成同理心。
當你能看見，完全是我們「自已在定義自已」、是「自已跟自已在過不去」、是「自已在創造自已人生」的實相時，你會開始懂得「愛自已」、勇敢的「做自已」、並開始「創造自已想要的人生」。
我們都是宇宙創造出來的生命，每個人都不一樣，每個人都有每個人的故事要走，不需要活在別人對你的看法或設立的框架之中，不需要用自己心中的一把尺去衡量別人。
每一個眼神，每句話，動作，聲音，味道，溫度，所有的所有，都還是記憶猶新，最熟悉的那個感覺。我的心中只有愛，感恩和希望。我知道前面有著絢麗的七彩光在等待我，我還是可以感受到他的溫暖，看見生命的無窮可能，看見他因為我的成長而滿滿的驕傲，等待我與源頭合一，回歸光的擁抱。
我能做的不多，就是把因愛而從內心放射出的光芒，把這同樣品質的愛給予他人，給予這個世界。
做自己，做喜歡的事情，朝夢想前進，創造自己的實相，活在當下，活得快樂。
自己，已足夠，take my faith but at least I still believe.
Release anything that no longer feels good for your soul to carry.
You deserve the world and all.
真的很珍惜
謝謝你們，感恩你們
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