53歲周海媚「凍齡美照」狂噴！　公開「女神飲食法」吃不胖

記者李欣容／台北報導

周海媚在新版《倚天屠龍記》飾演滅絕師太引來粉絲討論，被問到喜歡「周芷若」多一些，還是滅絕師太？周海媚表示無法比較，「其實兩個都喜歡！如果不喜歡，就無法把角色演好了。」53歲的她也分享凍齡秘訣，除了正常飲食外，運動、瑜珈更是少不了。

▲周海媚看不出來53歲。（圖／LiTV、周海媚工作室）

攤開作品集，周海媚佳作無數，若有機會二次重新演繹自己的作品，還會再演《倚天屠龍記》的周芷若，還是《怒劍嘯狂沙》的卓瑪、《回到未嫁時》的楊八妹或《末代皇孫》的納蘭如意？周海媚霸氣回，「做人沒得後悔，人生是不可能重來的！我做人宗旨一直都是往前走，做好眼前每一步！」

▲周海媚接演滅絕師太。（圖／LiTV、周海媚工作室）

拍戲之餘，周海媚維持最佳狀態的法寶就是注意「吃」的質量，除了正常飲食，平常也會攝取膠原蛋白類食物，運動則以瑜珈類為主。周海媚是公認的女神，但她心中的女神，則是近來因新冠肺炎疫情無私奉獻的女性醫護人員，誇她們有智慧又勇敢。

▲周海媚凍齡。（圖／LiTV、周海媚工作室）

周海媚的演技，是連金庸都親身比讚的，成功詮釋筆下人物，因此有「永遠的周芷若」美譽，問到周海媚喜歡這封號嗎？她謙虛說，「這是大家對我的讚譽稱號，我沒有喜歡或不喜歡，我就是一貫秉持努力詮釋好每個角色，非常感謝大家對我讚美與肯定！」

▲周海媚自帶女神光 。（圖／LiTV、周海媚工作室）

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