曹世鎬鏟16kg秘訣公開 網帥畫報照曝光⋯友人狂讚:劉亞仁的fu
記者吳睿慈/綜合報導
南韓知名主持人曹世鎬與劉在錫合作多個節目,進而在韓闖出知名度,體重86公斤的他,1月透過節目正式宣告減肥計畫,認真管理飲食及運動習慣,短短幾個月內連觀眾都感受到他的變化,成為近期備受討論的主持人之一。他所屬經紀公司29日加碼公開他的大頭貼證件照,脫胎換骨彷彿換了一個人似的,帥氣度受到熱烈讚賞。
▲▼曹世鎬減肥效果有成,最新畫報照引起很多討論。(圖/翻攝自曹世鎬IG)
曹世鎬開始執行減肥計畫後,6個月內成功減掉16公斤,從86公斤降到70公斤,他近日在節目上分享秘訣,他早餐會將甘藍、花椰菜、洋蔥汁、番茄、香蕉打成汁喝掉,午餐則是吃減肥餐廳訂製的便當,晚餐常吃牛肉,「我減肥的時候真的很常吃牛肉」;運動部分,他透露自己認真運動的顛峰期幾乎天天運動,「空腹做有氧,幾乎每天運動2小時,但現在則是一週4、5次。」
▲曹世鎬戴著眼鏡的照片被讚「有劉亞仁的fu」。(圖/翻攝自曹世鎬IG)
認真運動6個月的效果也令他很滿意,曹世鎬所屬經紀公司29日貼出最近近況照,原本圓潤的臉龐,輪廓變得更加鮮明、有稜有角,就連表情都變得更有自信,一系列畫報照出爐後,受到許多觀眾以及友人的熱烈讚賞,紛紛在他的IG上留言「有劉亞仁的感覺」、「每張都很帥」,但也有人調侃「我找不到曹世鎬」、「這裡面有你嗎」。
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