暴肥到60kg「輕斷食減肥3個月」油肚消風！　王菊「穿進XS碼」整型級反差照超狂

記者潘慧中／綜合報導

王菊因參加選秀節目《創造101》爆紅，即便最後落選、無法成團出道，工作機會卻沒有因此中斷，她最近上《哎呀好身材》改正不良的生活習慣，達到健康體態的目標，經過了3個月，體脂不但降了10%，挑選衣服時甚至被店員推薦「可以穿XS碼」！

▲▼王菊一開始在節目中的模樣。（圖／翻攝自YouTube／咪咕官方频道 ）

王菊在一開始播出的節目中，初步測量出的數據是165公分、59.75公斤，體脂達27.6%，腰圍和臀圍分別是74.9公分、102.9公分，經過3個月的飲食控制和運動，3日播出的節目中，她不只瘦到53.5公斤，體脂也掉到17.6%，腰圍和臀圍也剩64.3公分、89公分，明顯瘦了一圈。

▲經過3個月，王菊的肚子明顯消風了不少。（圖／翻攝自YouTube／咪咕官方频道 ）

格外引起討論的是，當王菊挑選運動服裝時，店員推薦她穿XS碼的褲子，讓她不敢相信地說：「天啊！都要穿XS了，嚇死人！」雀躍心情溢於言表，她事後更在微博搞笑地說：「以後買衣服請給我拿XS碼，謝謝。」

▲王菊被店員推薦穿XS碼。（圖／翻攝自YouTube／咪咕官方频道 ）

至於眾人好奇的減肥方式，事實上，王菊曾在節目分享「輕斷食減肥法」的祕訣，一個禮拜以內，只有5天跟平常一樣照吃3餐，剩下2天控制食量（每天不能吃超過500大卡的東西），搭配運動一定要汗水流滿全身，才獲得了如此緊實健康的體態。

▲王菊體態變得很緊實。（圖／翻攝自微博／王菊）

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