劉香慈消「嬰兒肥」斷食減肥瘦身也瘦不下來！精神、記憶反變差

記者蕭雅玲／台北報導

劉香慈3日上衛視中文台《請問你是哪裡人》錄影，大談體重維持秘訣，坦承剛入行有很明顯的「嬰兒肥」，不管怎麼減臉都還是圓圓的，尤其上電視更是明顯，後來她用斷食法來減肥，「瘦到49公斤臉還是圓滾滾的，甚至帶給我很負面狀況，不僅精神、記憶力都不好，甚至反應也變差！」卻還是無法達到瘦身效果。

▲劉香慈日前上《請問你是哪裡人》錄影。（圖／衛視中文台提供）

她透露，為了減肥嘗試各種減肥方法，剛入行時知道女明星都會用過水減肥法，她也試過卻一點成效也沒有。後來採取斷食法，體重雖然下降，但是臉上線條還是圓圓的。她也說，自己曾聽過男同學使用「單一飲食減肥法」，整個星期都只吃蘋果，後來竟因受不了而昏倒。

▲劉香慈上節目分享減肥秘方。（圖／衛視中文台提供）

劉香慈表示，人生最胖就是懷第一胎時，當時胖了12、3公斤，兒子Teddy今年已經兩歲，被問到是否做好生第二胎的準備，她直言：「雖然也在等適合的劇本上門，但也早做好懷孕的準備了！」若好劇本一直沒上門，「但孩子先來了，當然以孩子為優先！」