柯叔元抽了30年宣布戒菸！　只花40天斷菸癮…他1個字點出成功關鍵

記者劉宜庭／綜合報導

男星柯叔元宣布戒菸成功！過去，他抽了整整30年的菸，沒想到，近來他下定決心，要戒除菸癮，努力了約40天時間，終於在10日宣布成功戒菸，事後，他除了分享心得，也不忘強調，這是他自己主動想戒的，完全沒有人逼他。

▲柯叔元宣布戒菸成功。（圖／翻攝自Facebook／Alex 柯叔元）

面對外界好奇，柯叔元是用了什麼方法，才能迅速在短短40天時間，就將30年菸癮戒掉？他14日發文回應，認為其中並沒有所謂的訣竅，一切全看自己想不想戒，「你『想』就不難。」

▲柯叔元花40天時間，將30年菸癮戒除。（圖／翻攝自Facebook／Alex 柯叔元）

柯叔元也舉出自己例子，「像我之前找了一堆的理由逼自己戒煙，甚至用戒菸貼片看戒菸門診，也都徒勞無功。」文末，他總結出一個結論，「反正香煙是百害而無一利，人最終都要戒煙的。」分享戒煙心得的同時，他也以「只有想不到，沒有做不到」，來呼籲眾人共勉之，在網路上掀起一陣熱議。

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